banner vandring2018
Vandringsresa
skräckleutmaningen webb
Skräckleutmaningen
40jympabanner
40jympa

startjoggnotis190_165
 
Startjogg

Vill du komma igång med löpningen? Vi hjälper dig.

Vid 4 träningstillfällen hjälper vi dig att börja springa. Som vanligt  är våra proffsiga och utbilda löpledare med. Sen kommer det gå av bara farten :)

Första tillfället 26/4. För detaljer läs på länken 

GDPR 
GDPR

EU inför gemensamt ny lagstiftning kring personuppgiftshantering, en uppdatering av vår svenska lagstiftning PUL. 

Styrelsen mfl. i föreningen har jobbat och jobbar med att säkerställa att vi har ordning på rutiner kring detta. Bl a har medlemsvillkor uppdaterats och en Policy för Personuppgiftshantering etablerats. Du kan läs mer under Medlem i menyn.

bessegg190_165
 
Vandringsresa Norge

Informationsträff 23/4 kl. 18.30 på friskis för alla nyfikna

Nu åker vi till Norge på vandringresa. Nu har du chansen att upptäcka de Norska fjällen på nära håll.

Vi kommer att vandra under 3 dagar. Vi har ledare med på resan. Vi bor bekvämt och äter gott.

Läs mer här



cykel 
Cykel landsväg

Från och med vecka 17 så drar vi igång landsvägscykel. Utgår från Friskis och cyklar gemensamt ut på tur med ledare.

Vecka 17 - 20 försöker vi hålla passen runt 90 min (30-40 km)
Vecka 18 - 25 försöker vi hålla passen runt 120 min (40-60 km)
 
Läs mer här

pastellapp190_165
 
Schema i app

Du har alltid vårt schema uppdaterat i din mobil med vår app.

Ladda ner "bokningsappen" 

För att logga in:
Anläggningd ID: 1680
Användarnamn och lösenord får du av receptionen

Läs mer



FS2018190_165
 
Fullt är fullt 

Vi tycker det är kul när det blir fullt på våra pass. Massor med energi hos alla. Ledare och medlemmar ger varandra energi.

Men är passet fullt så är det fullt. Vi erbjuder kvalitet och har satt antal deltagare på passen för att du som deltar ska få bästa möjliga träning och säkerhet. Så kom i tid, checka in dig. Är det fullt så får du träna något annat.

Vi försöker hela tiden anpassa schemat efter behovet, vi söker också nya ledare för att kunna erbjuda mer. Du kanske vill bli ledare?

Öppettider Gym

  • Måndag

    05.00 - 24.00
    Sista insläpp 23.00
  • Tisdag

    05.00 - 24.00
    sista insläpp 23.00
  • Onsdag

    05.00 - 24.00
    sista insläpp 23.00
  • Torsdag

    05.00 - 24.00
    sista insläpp 23.00
  • Fredag

    05.00 - 24.00
    sista insläpp 23.00
  • Lördag

    05.00 - 24.00
    sista insläpp 23.00
  • Söndag

    05.00 - 24.00
    sista insläpp 23.00

Bemannade öppettider

  • Måndag

    10.00 - 20.30
  • Tisdag

    10.00 - 20.30
  • Onsdag

    10.00 - 20.30
  • Torsdag

    10.00 - 20.30
  • Fredag

    14.00 - 19.30
  • Lördag

    10.00 - 12.15
  • Söndag

    16.15 - 19.30

Följ oss på Facebook





Följ oss på Instagram @friskissvettisvbg