Friskis_Lokal_hemsida_1000x400px_ALT_1
yogabojlig
kroatien webb
Kroatien
AUTOGIRO BANNER
Autogiro

cirkel190_165
 
IMT Cirkel fredagar

På fredagar lägger vi in ett nytt pass kl. 9.00. Passet leds av Jonas K i Stora Salen. IMT står för Inspiration med Tränare. Passet kan liknas med ett Cirkelfys pass till viss del. Vi tränar 1 timme där vi lägger god tid på uppvärmning, stationer och nedavarvning.

Passet går att anpassa efter eget behov om du vill träna Soft eller Tufft. Vi lovar bra träning, mycket rörelseglädje och en bra start på helgen.

spingiro4 notis190_165

Spin Giro 4

Spin Giro 4 är äntligen här. Ett Cykelanpassat pass med periodiserad träning under 24 veckor.

Torsdagar på schema. Passet är 90 min sittande cykling i olika typer av ansträngning och intervaller/delar. Kom och prova och ge feedback innan vi drar igång för fullt.

Här kan du läsa mer om detta pass.


kontantfritt190_165
 
Kontantfritt

Från och med den 1 oktober 2017 kommer vi vara en kontantfri anläggning.

Du som medlem kommer att kunna betala med betalkort och swish.

Har du frågor är du välkommen att kontakta vår reception.




JYMPADUO2016 
Du som vill mer

Just nu söker dig som vill mer i F&S Vänersborg. Vi söker dig som vill ge lite mer, bjuda på det extra och vill bidra till en härlig stämning här på Friskis. 

 

 Vi söker nu Värdar & Ledare till:
  Ledare Skivstång
  Ledare Jympa Soft
  Ledare Box 
  Ledare Power Hour
  Ledare Cirkelgym
  Ledare Spin
  Tränare Gym
  Receptionist

Läs mer

pastellapp190_165
 
Schema i app

Du har alltid vårt schema uppdaterat i din mobil med vår app.

Ladda ner "bokningsappen" 

För att logga in:
Anläggningd ID: 1680
Användarnamn och lösenord får du av receptionen

Läs mer



ungfamiljefys190_165
 
Autogiro om du vill

Vi kan erbjuda dig Autogiro på våra 12 månaderskort om du vill. Då blir kostnaden delat med 12 och inga extra eller andra kostnader. Några exempel här.
 
Prisexempel
Allkort 3000 kr - ger 250 kr/mån
Allkort rabatt* 2500 kr - 208 kr/mån

Gym 2500 kr - 208 kr/mån
Gym rabatt* 2000 kr - 167 kr/mån

Grupptr. 2000 kr - 167 kr/mån
Grupptr. rabatt* 1500 kr - 125 kr/mån
 
*Mer info


Öppettider Gym

  • Måndag

    05.00 - 24.00
  • Tisdag

    05.00 - 24.00
  • Onsdag

    05.00 - 24.00
  • Torsdag

    05.00 - 24.00
  • Fredag

    05.00 - 24.00
  • Lördag

    05.00 - 24.00
  • Söndag

    05.00 - 24.00

Bemannade öppettider

  • Måndag

    10.00 - 20.30
  • Tisdag

    10.00 - 20.30
  • Onsdag

    10.00 - 20.30
  • Torsdag

    10.00 - 20.30
  • Fredag

    10.00 - 19.00
  • Lördag

    10.00 - 12.15
  • Söndag

    16.30 - 19.30

Följ oss på Facebook





Följ oss på Instagram @friskissvettisvbg